Snacks
Yogur Griego con Frutos Rojos, Nueces y Miel
Tiempo total: 3 min
Porciones: 1
420 kcal
Puntuación Nutricional
⭐
General
19
🔥
Definición
13
💪
Volumen
18
⚡
Resistencia
19
* Puntuaciones de 0-100. Mayor puntuación = más adecuado para el objetivo.
Ingredientes
- 200g de yogur griego natural
- 100g de frutos rojos
- 40g de nueces picadas
- 1 cucharada de miel
Instrucciones
1
En bol, coloca el yogur griego.
2
Añade los frutos rojos y las nueces picadas.
3
Rocía con miel.
4
Sirve inmediatamente.
Etiquetas
yogur griegofrutos rojosnuecesmielproteínasnack
Información Nutricional
Por porción
Calorías
420
kcal
Proteína
24
gramos
Carbos
42
gramos
Grasas
18
gramos
Fibra8g
Azúcar28g
Sodio120mg
Colesterol20mg
Tiempos
Preparación3 min
CocciónSin cocción
Total3 min
