Tortitas de Arroz con Requesón, Pepino en Rodajas y Eneldo
Descripción
Un snack refrescante y ligero, perfecto para cualquier momento del día. Estas tortitas de arroz crujientes se cubren con una generosa capa de requesón bajo en grasa, rodajas finas de pepino y un toque aromático de eneldo fresco. Es una opción baja en calorías, rica en proteínas y con un alto contenido de agua gracias al pepino, lo que lo convierte en un bocado hidratante y saciante. Su preparación es rápida, sencilla y no requiere cocción, ideal para cuando tienes poco tiempo pero buscas algo nutritivo.
Puntuación Nutricional
* Puntuaciones de 0-100. Mayor puntuación = más adecuado para el objetivo.
Ingredientes
- 2 tortitas de arroz integrales
- 100g requesón (cottage cheese) bajo en grasa
- 1/4 pepino, cortado en rodajas finas
- 1 cucharadita de eneldo fresco picado
- Una pizca de sal y pimienta negra al gusto
Instrucciones
Unta una capa uniforme de requesón sobre cada tortita de arroz.
Coloca las rodajas finas de pepino sobre el requesón.
Espolvorea el eneldo fresco picado por encima de las rodajas de pepino.
Sazona con una pizca de sal y pimienta negra al gusto.
Sirve inmediatamente y disfruta de este snack fresco y crujiente.
