Salteado de Acelga y Ajo al Estilo Casero
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Salteado de Acelga y Ajo al Estilo Casero

Tiempo total: 15 min
Porciones: 1
95 kcal

Descripción

La acelga es un ingrediente fundamental y muy versátil en la cocina argentina. Este salteado rápido resalta su frescura y color utilizando ajo laminado y una pizca de aceite de oliva, resultando en un acompañamiento sumamente nutritivo, ligero y cargado de ese sabor hogareño que recuerda a las comidas de la abuela.

Puntuación Nutricional

General
1.1
🔥
Definición
1.6
💪
Volumen
0.5
Resistencia
0.8

* Puntuaciones de 0-100. Mayor puntuación = más adecuado para el objetivo.

Ingredientes

  • 1 atado de acelga fresca (solo hojas)
  • 2 dientes de ajo laminados
  • 1 cucharadita de aceite de oliva
  • 1 pizca de pimentón ahumado
  • Sal y pimienta

Instrucciones

1

Lavar bien las hojas de acelga y cortarlas en tiras gruesas.

2

En una sartén grande, calentar el aceite de oliva y dorar ligeramente los ajos.

3

Agregar la acelga húmeda a la sartén; el vapor ayudará a la cocción.

4

Saltear por 5 minutos hasta que las hojas reduzcan su tamaño pero mantengan el color verde vibrante.

5

Sazonar con sal, pimienta y el pimentón ahumado. Servir.

Tiempos

Preparación5 min
Cocción10 min
Total15 min

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