Rodajas de Manzana con Yogur Griego y Canela
Descripción
Un snack simple pero delicioso y nutritivo, perfecto para satisfacer el antojo de dulce de forma saludable. Las rodajas crujientes de manzana se combinan con la cremosidad y el alto contenido proteico del yogur griego, mientras que la canela añade un toque aromático y especiado que realza los sabores. Es ideal como recarga de energía post-entrenamiento o como un dulce capricho a media tarde.
Puntuación Nutricional
* Puntuaciones de 0-100. Mayor puntuación = más adecuado para el objetivo.
Ingredientes
- 1 manzana mediana, lavada y cortada en rodajas
- 150g yogur griego natural sin azúcar
- 1/2 cucharadita de canela en polvo
- Opcional: 1 cucharadita de miel o sirope de arce para endulzar
Instrucciones
Corta la manzana mediana en rodajas finas o gajos.
En un bol, sirve el yogur griego natural sin azúcar.
Espolvorea la canela en polvo generosamente sobre el yogur. Si lo deseas, añade la miel o el sirope de arce y mezcla.
Dispón las rodajas de manzana alrededor o sumérgelas directamente en el yogur. Sirve inmediatamente.
