Snacks
Rodajas de Manzana con Queso Fresco y Miel
Tiempo total: 5 min
Porciones: 1
190 kcal
Descripción
Este snack refrescante y ligero es una combinación deliciosa de dulzura natural y cremosidad. Las rodajas de manzana aportan fibra y vitaminas, mientras que el queso fresco añade proteína y calcio. Un suave hilo de miel proporciona un toque dulce sin excesos, haciendo de esta opción un bocado ideal para calmar antojos y mantener la energía durante el día de forma saludable y equilibrada.
Puntuación Nutricional
⭐
General
1.9
🔥
Definición
2.4
💪
Volumen
1.2
⚡
Resistencia
1.7
* Puntuaciones de 0-100. Mayor puntuación = más adecuado para el objetivo.
Ingredientes
- 1 manzana mediana
- 50g queso fresco batido (tipo cottage o quark)
- 1 cucharadita de miel pura
- Una pizca de canela (opcional)
Instrucciones
1
1. Lava y corta la manzana en rodajas finas, retirando el corazón.
2
2. Unta cada rodaja de manzana con una porción de queso fresco batido.
3
3. Rocía un poco de miel sobre el queso en cada rodaja.
4
4. Si lo deseas, espolvorea con una pizca de canela.
5
5. Sirve inmediatamente.
Tiempos
Preparación5 min
CocciónSin cocción
Total5 min
