Mini Pimientos Rellenos de Atún Picante
Snacks

Mini Pimientos Rellenos de Atún Picante

Tiempo total: 10 min
Porciones: 1
160 kcal

Descripción

Disfruta de un snack ligero, nutritivo y lleno de sabor con estos mini pimientos dulces rellenos de una exquisita mezcla de atún. Perfectos para quienes buscan una opción baja en carbohidratos y rica en proteínas, ideales para satisfacer el hambre entre comidas o como un bocado post-entrenamiento. La combinación del atún, la mayonesa ligera y un toque picante crea una experiencia culinaria vibrante que te mantendrá satisfecho y energizado. Son muy fáciles de preparar y transportar, convirtiéndolos en el aliado perfecto para un estilo de vida activo y consciente de la salud. Los pimientos aportan un crujido refrescante y vitaminas esenciales.

Puntuación Nutricional

General
3
🔥
Definición
4.5
💪
Volumen
1.4
Resistencia
1.5

* Puntuaciones de 0-100. Mayor puntuación = más adecuado para el objetivo.

Ingredientes

  • 3 mini pimientos de colores (rojo, naranja, amarillo), cortados por la mitad y sin semillas
  • 1 lata (aprox. 80g escurrido) de atún en agua, escurrido
  • 1 cucharada de mayonesa ligera
  • 1 cucharadita de salsa sriracha o similar (ajustar al gusto)
  • 1 cucharada de cebolla roja picada finamente
  • 1 cucharada de cilantro fresco picado
  • Sal y pimienta al gusto

Instrucciones

1

En un bol mediano, desmenuzar el atún escurrido con un tenedor.

2

Añadir la mayonesa ligera, la salsa sriracha, la cebolla roja picada y el cilantro fresco al atún.

3

Mezclar bien todos los ingredientes hasta que estén completamente combinados.

4

Sazonar con sal y pimienta negra al gusto y ajustar el picante si es necesario.

5

Cortar los mini pimientos por la mitad longitudinalmente y retirar las semillas.

6

Con una cuchara pequeña, rellenar cada mitad de pimiento con la mezcla de atún picante.

7

Servir inmediatamente o refrigerar hasta el momento de consumir.

Tiempos

Preparación10 min
CocciónSin cocción
Total10 min

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