Ensalada de Nopales Frescos con Elote y Cilantro
Otras

Ensalada de Nopales Frescos con Elote y Cilantro

Tiempo total: 15 min
Porciones: 1
160 kcal

Descripción

Una fresca y vibrante ensalada mexicana perfecta como acompañamiento ligero. Los nopales, tiernos y ligeramente ácidos, se combinan con el dulzor del elote y la frescura del cilantro y el jitomate. Es una opción nutritiva, baja en calorías y rica en fibra, ideal para complementar cualquier platillo principal. Su sabor único y su textura la convierten en un favorito saludable.

Puntuación Nutricional

General
1.4
🔥
Definición
1.5
💪
Volumen
0.8
Resistencia
1.8

* Puntuaciones de 0-100. Mayor puntuación = más adecuado para el objetivo.

Ingredientes

  • 2 tazas de nopales cocidos y picados
  • 1/2 taza de granos de elote (frescos o congelados)
  • 1/2 jitomate bola, picado
  • 1/4 cebolla morada, finamente picada
  • 2 cucharadas de cilantro fresco, picado
  • Jugo de 1/2 limón
  • Sal al gusto
  • Una pizca de chile serrano picado (opcional)

Instrucciones

1

En un tazón grande, combina los nopales cocidos y picados con los granos de elote, el jitomate picado y la cebolla morada.

2

Agrega el cilantro fresco y el jugo de limón.

3

Sazona con sal al gusto. Si lo deseas, añade una pizca de chile serrano picado para un toque de picor.

4

Mezcla bien todos los ingredientes y sirve inmediatamente o refrigera hasta el momento de servir.

Tiempos

Preparación15 min
CocciónSin cocción
Total15 min

Recetas Similares