Ensalada Fresca de Jícama con Naranja y Chile en Polvo
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Ensalada Fresca de Jícama con Naranja y Chile en Polvo

Tiempo total: 10 min
Porciones: 1
120 kcal

Descripción

Una ensalada vibrante y crujiente que combina la frescura de la jícama con el dulzor cítrico de la naranja y un toque picante de chile en polvo (como Tajín). Este acompañamiento es extraordinariamente refrescante y ligero, ideal para añadir una textura interesante y un contraste de sabores a cualquier comida. Además, la jícama es una excelente fuente de fibra prebiótica, promoviendo la salud digestiva.

Puntuación Nutricional

General
1
🔥
Definición
1
💪
Volumen
0.6
Resistencia
1.5

* Puntuaciones de 0-100. Mayor puntuación = más adecuado para el objetivo.

Ingredientes

  • 1.5 tazas de jícama pelada y cortada en bastones
  • 1 naranja, pelada y segmentada
  • 1 cucharadita de chile en polvo (ej. Tajín)
  • Sal al gusto

Instrucciones

1

Pele la jícama y córtela en bastones o cubos del tamaño de un bocado.

2

Pele la naranja, asegurándose de remover toda la parte blanca, y corte los gajos o segméntela.

3

En un tazón, combine la jícama y los segmentos de naranja.

4

Espolvoree el chile en polvo y sal al gusto sobre la mezcla.

5

Mezcle suavemente para que todos los ingredientes se impregnen bien con el chile y la sal.

6

Sirva inmediatamente para disfrutar de su frescura y textura crujiente.

Tiempos

Preparación10 min
CocciónSin cocción
Total10 min

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