Ensalada Fresca de Acelga y Tomate Cherry
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Ensalada Fresca de Acelga y Tomate Cherry

Tiempo total: 10 min
Porciones: 1
170 kcal

Descripción

Una ensalada vibrante y nutritiva, ideal para una comida ligera. La acelga fresca, rica en vitaminas y minerales, se combina con la dulzura de los tomates cherry y un toque de cebolla morada, aderezada con una vinagreta sencilla. Es una excelente opción para sumar verduras a cualquier plato principal.

Puntuación Nutricional

General
0.8
🔥
Definición
0.8
💪
Volumen
0.8
Resistencia
0.8

* Puntuaciones de 0-100. Mayor puntuación = más adecuado para el objetivo.

Ingredientes

  • 100g de acelga fresca
  • 100g de tomates cherry
  • 20g de cebolla morada
  • 1 cucharada de aceite de oliva virgen extra
  • 1 cucharada de vinagre de manzana
  • Sal al gusto
  • Pimienta negra recién molida al gusto

Instrucciones

1

Lavar bien la acelga, escurrirla y picarla finamente o en tiras.

2

Lavar los tomates cherry y cortarlos por la mitad.

3

Pelar y picar finamente la cebolla morada.

4

En un bol, combinar la acelga, los tomates cherry y la cebolla morada.

5

En un recipiente pequeño, mezclar el aceite de oliva, el vinagre de manzana, sal y pimienta para hacer la vinagreta.

6

Verter la vinagreta sobre la ensalada y mezclar suavemente antes de servir.

Tiempos

Preparación10 min
CocciónSin cocción
Total10 min

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