Brochetas de Pechuga de Pollo y Uvas
Snacks

Brochetas de Pechuga de Pollo y Uvas

Tiempo total: 10 min
Porciones: 1
220 kcal

Descripción

Estas brochetas son una combinación inesperada pero deliciosa de sabores dulces y salados, perfectas para un snack de fitness. La pechuga de pollo cocida aporta una excelente fuente de proteína magra, mientras que las uvas ofrecen un toque refrescante y antioxidantes. Son fáciles de montar, visualmente atractivas y un bocado nutritivo ideal para antes o después de entrenar.

Puntuación Nutricional

General
3.3
🔥
Definición
4.5
💪
Volumen
2
Resistencia
2.2

* Puntuaciones de 0-100. Mayor puntuación = más adecuado para el objetivo.

Ingredientes

  • 100g de pechuga de pollo cocida y cortada en cubos
  • 1 taza de uvas sin semillas (rojas o verdes)
  • 2-3 palillos de brocheta pequeños

Instrucciones

1

Si no tienes pechuga de pollo cocida, cocínala (al vapor, a la plancha o hervida) y córtala en cubos de tamaño bocado.

2

Lavar bien las uvas.

3

Alternar los cubos de pollo y las uvas en los palillos de brocheta.

4

Servir inmediatamente o guardar en el frigorífico en un recipiente hermético hasta el momento de consumir.

Tiempos

Preparación10 min
CocciónSin cocción
Total10 min

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