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Batido Verde Cítrico con Aguacate y Proteína
Tiempo total: 5 min
Porciones: 1
300 kcal
Puntuación Nutricional
⭐
General
21
🔥
Definición
17
💪
Volumen
17
⚡
Resistencia
20
* Puntuaciones de 0-100. Mayor puntuación = más adecuado para el objetivo.
Ingredientes
- 1/2 aguacate
- 50g de espinacas frescas
- 1 scoop de proteína (vainilla)
- 1 naranja (zumo)
- 1/2 limón (zumo)
- 200ml de agua
- Hielo al gusto
Instrucciones
1
Exprime la naranja y el limón.
2
Coloca todos los ingredientes en batidora.
3
Tritura 1-2 minutos hasta cremoso.
4
Sirve inmediatamente.
Etiquetas
batido verdeaguacatecítricoproteínadetoxvitamina C
Información Nutricional
Por porción
Calorías
300
kcal
Proteína
26
gramos
Carbos
26
gramos
Grasas
12
gramos
Fibra8g
Azúcar14g
Sodio160mg
Colesterol45mg
Tiempos
Preparación5 min
CocciónSin cocción
Total5 min
