Snacks
Batido Proteico de Frutos Rojos y Remolacha
Tiempo total: 5 min
Porciones: 1
260 kcal
Puntuación Nutricional
⭐
General
21
🔥
Definición
17
💪
Volumen
18
⚡
Resistencia
22
* Puntuaciones de 0-100. Mayor puntuación = más adecuado para el objetivo.
Ingredientes
- 100g de frutos rojos
- 100g de remolacha cocida
- 1 scoop de proteína (vainilla)
- 200ml de agua
- Hielo al gusto
Instrucciones
1
Coloca todos los ingredientes en batidora.
2
Tritura 1-2 minutos hasta cremoso.
3
Sirve inmediatamente.
Etiquetas
batidofrutos rojosremolachaproteínanitratosdeportivo
Información Nutricional
Por porción
Calorías
260
kcal
Proteína
26
gramos
Carbos
28
gramos
Grasas
4
gramos
Fibra6g
Azúcar18g
Sodio180mg
Colesterol45mg
Tiempos
Preparación5 min
CocciónSin cocción
Total5 min
