Snacks
Batido Proteico de Chocolate, Plátano y Almendras
Tiempo total: 5 min
Porciones: 1
420 kcal
Puntuación Nutricional
⭐
General
21
🔥
Definición
16
💪
Volumen
20
⚡
Resistencia
21
* Puntuaciones de 0-100. Mayor puntuación = más adecuado para el objetivo.
Ingredientes
- 1 plátano
- 1 scoop de proteína (chocolate)
- 30g de almendras
- 1 cucharadita de cacao puro
- 200ml de leche de almendras
- Hielo al gusto
Instrucciones
1
Coloca todos los ingredientes en batidora.
2
Tritura 1-2 minutos hasta cremoso.
3
Sirve inmediatamente.
Etiquetas
batidochocolateplátanoalmendrasproteínapostre
Información Nutricional
Por porción
Calorías
420
kcal
Proteína
32
gramos
Carbos
40
gramos
Grasas
16
gramos
Fibra10g
Azúcar16g
Sodio160mg
Colesterol45mg
Tiempos
Preparación5 min
CocciónSin cocción
Total5 min
