Snacks
Batido Cremoso de Chocolate, Aguacate y Dátiles
Tiempo total: 5 min
Porciones: 1
380 kcal
Puntuación Nutricional
⭐
General
15
🔥
Definición
9
💪
Volumen
16
⚡
Resistencia
18
* Puntuaciones de 0-100. Mayor puntuación = más adecuado para el objetivo.
Ingredientes
- 1/2 aguacate
- 4 dátiles sin hueso
- 2 cucharadas de cacao puro
- 200ml de leche de almendras
- 100ml de agua
- Hielo al gusto
Instrucciones
1
Coloca todos los ingredientes en batidora.
2
Tritura 1-2 minutos hasta cremoso.
3
Sirve inmediatamente.
Etiquetas
batidochocolateaguacatedátilescremosopostre
Información Nutricional
Por porción
Calorías
380
kcal
Proteína
8
gramos
Carbos
58
gramos
Grasas
16
gramos
Fibra12g
Azúcar42g
Sodio140mg
Colesterol0mg
Tiempos
Preparación5 min
CocciónSin cocción
Total5 min
