Remo con Mancuernas Inclinado Palmas Hacia Adentro

Ponte de pie con las rodillas ligeramente flexionadas y el torso inclinado hacia adelante desde la cadera (espalda recta, casi paralela al suelo).

Sujeta una mancuerna en cada mano con las palmas enfrentadas (agarre neutro).

Tira de las mancuernas hacia tu cintura o caderas, apretando los omóplatos.

Baja controladamente.