Press de Tríceps Suspendido

Sujetar las asas de un sistema de suspensión (TRX o similar).

Inclinarse hacia adelante, manteniendo el cuerpo recto y el core activado.

Bajar el pecho hacia las manos flexionando los codos, manteniéndolos cerca del cuerpo.

Empujar hacia arriba extendiendo completamente los tríceps para regresar a la posición inicial.