Dominada de Arquero

Agárrate a una barra de dominadas con un agarre ancho.

Extiende un brazo completamente hacia un lado, manteniendo el codo recto.

Tira con el otro brazo, llevando tu pecho hacia la mano que tira, mientras el brazo extendido actúa como apoyo.

Baja de forma controlada y alterna los lados.