Cruce de Cables Bajo

De pie entre dos poleas bajas, sujeta una empuñadura en cada mano.

Inclina ligeramente el torso hacia adelante, manteniendo una ligera flexión en los codos.

Lleva las manos hacia arriba y al frente, cruzándolas por delante del cuerpo y contrayendo los pectorales.

Regresa lentamente a la posición inicial.