Corte de Leñador con Cable

Ponte de pie lateralmente a una máquina de cable con la polea alta.

Agarra el asa con ambas manos.

Con los brazos extendidos y el core contraído, tira del asa hacia abajo y a través de tu cuerpo, terminando cerca de la cadera opuesta.

Rota el torso y pivota sobre el pie trasero.

Controla el movimiento de regreso a la posición inicial.