Yogur Griego con Pera Asada y Canela
Descripción
Una merienda reconfortante y nutritiva que combina la cremosidad del yogur griego, rico en proteínas y probióticos, con la dulzura natural y caramelizada de la pera asada. La canela añade un toque aromático y especiado que realza los sabores y aporta propiedades antioxidantes. Este tentempié es perfecto para saciar el antojo de algo dulce de forma saludable, proporcionando energía sostenida y beneficios para la digestión. Una opción cálida y deliciosa para los días más frescos.
Puntuación Nutricional
* Puntuaciones de 0-100. Mayor puntuación = más adecuado para el objetivo.
Ingredientes
- 150g yogur griego natural sin azúcar
- 1 pera pequeña
- 1/2 cucharadita de canela en polvo
- 1/2 cucharadita de miel (opcional)
Instrucciones
Precalienta el horno a 180°C (350°F).
Lava la pera, quítale el corazón y córtala en gajos.
Coloca los gajos de pera en una bandeja de horno, espolvorea con canela y ásalos durante 12-15 minutos, o hasta que estén tiernos y ligeramente caramelizados.
Sirve el yogur griego en un cuenco y coloca los gajos de pera asada encima. Si lo deseas, añade un chorrito de miel.
