Bol de Requesón con Salmón Ahumado y Condimento 'Todo Bagel'
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Bol de Requesón con Salmón Ahumado y Condimento 'Todo Bagel'

Tiempo total: 5 min
Porciones: 1
250 kcal

Descripción

Esta merienda es la combinación perfecta de simplicidad, sabor y nutrición. El requesón, una excelente fuente de proteína de digestión lenta, se une al salmón ahumado, que aporta ácidos grasos omega-3 y un sabor sofisticado. El toque mágico lo da el condimento 'Todo Bagel', que añade una explosión de sabor con semillas de sésamo, amapola, ajo y cebolla deshidratados. Es una opción ideal para aquellos que buscan un tentempié salado, saciante y bajo en carbohidratos, perfecto para mantener la energía y la masa muscular.

Puntuación Nutricional

General
3.1
🔥
Definición
4.2
💪
Volumen
2.2
Resistencia
1.8

* Puntuaciones de 0-100. Mayor puntuación = más adecuado para el objetivo.

Ingredientes

  • 150g requesón light
  • 50g salmón ahumado en lonchas
  • 1 cucharadita de condimento 'Todo Bagel'
  • Eneldo fresco picado (opcional, para decorar)

Instrucciones

1

Coloca el requesón en un bol mediano.

2

Corta el salmón ahumado en tiras o trozos pequeños y distribúyelo sobre el requesón.

3

Espolvorea generosamente con el condimento 'Todo Bagel'.

4

Si lo deseas, decora con un poco de eneldo fresco picado.

5

Sirve inmediatamente como una merienda rápida y sabrosa.

Tiempos

Preparación5 min
CocciónSin cocción
Total5 min

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