Desayunos
Batido de Proteínas de Chocolate y Plátano con Espinacas
Tiempo total: N/A
Porciones:
272 kcal
Ingredientes
- 1 plátano maduro
- 1 taza de espinacas frescas (bien prensadas)
- 1 scoop de proteína de chocolate en polvo
- 1 taza de leche de almendras sin azúcar
- 1 cucharada de cacao puro en polvo (sin azúcar)
- 4-5 cubitos de hielo (opcional)
Instrucciones
1
Pela el plátano y córtalo en trozos si es necesario.
2
En una licuadora, añade el plátano, las espinacas frescas, la proteína de chocolate, la leche de almendras y el cacao en polvo.
3
Si deseas un batido más frío y espeso, añade los cubitos de hielo.
4
Licúa todos los ingredientes a alta velocidad hasta obtener una consistencia suave y homogénea. Sirve inmediatamente.
Tiempos
PreparaciónN/A
CocciónN/A
TotalN/A
