Batido Energético de Té Verde Matcha
Descripción
Despierte sus sentidos y potencie su energía con este vibrante batido de té verde matcha. Conocido por sus propiedades antioxidantes y su capacidad para mejorar la concentración, el matcha se combina a la perfección con el dulzor del plátano y la cremosidad de la leche de almendras. Un toque de miel o sirope de arce realza su sabor sin excesos. Es la opción ideal para un desayuno revitalizante o una inyección de energía saludable que lo mantendrá activo y enfocado durante el día, sin los nervios del café. Disfrute de esta bebida rica en nutrientes y llena de sabor.
Puntuación Nutricional
* Puntuaciones de 0-100. Mayor puntuación = más adecuado para el objetivo.
Ingredientes
- 1 cucharadita de té verde matcha en polvo
- 1 plátano maduro (fresco o congelado)
- 1 taza de leche de almendras sin azúcar
- 1 cucharadita de miel o sirope de arce (opcional)
- Un puñado pequeño de hielo (si usa plátano fresco)
Instrucciones
Combine el matcha en polvo, el plátano, la leche de almendras y la miel (si usa) en una licuadora.
Si usa un plátano fresco, añada un puñado pequeño de hielo.
Licúe a alta velocidad hasta que la mezcla esté suave y sin grumos.
Sirva inmediatamente y disfrute de un batido lleno de energía.
